<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://annagrama.ru/rss.xsl"?>
<rss version="2.0"><channel>  <title>Anna-Grama</title>  <link>http://annagrama.ru/</link>  <description>Блог Молодости, Красоты и Здоровья :: LiveInternet</description>  <generator>LiveInternet / LiveInternet.ru</generator>  <language>ru</language>  <copyright>Anna-Grama</copyright>


<image>
 <url>http://av.li.ru/780/3318780_12337560.jpg</url>
 <title>Блог Молодости, Красоты и Здоровья</title>
 <link>http://annagrama.ru/</link>
</image>

<item><title><![CDATA[Помощь печени]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122444471/]]></link>
<description><![CDATA[<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/261/56261163_44838960.jpg" align="left" width="268" height="243" alt=" (268x243, 26Kb)" />  <em>Сегодня я хотела бы я хотела бы поделиться с вами своим опытом очищения печени.    И на работе, и дома мы подвергаемся стрессам, нагрузкам, влиянию различных вредных веществ: выхлопных газов, испарению асфальта, табачного дыма и дыма промышленных предприятий. Еще, кто-то меньше, кто-то больше, принимаем лекарства. И не редко эти лекарства вызывают побочные явления.    Остеохондроз, радикулит, полиартрит, заболевания сосудов - зачастую результаты чрезмерного загрязнения организма всякими вредными веществами. Со всем этим организм справиться не может, ему надо помогать. В первую очередь - чистить главный фильтр организма - печень.</em>    <blockquote>Этот рецепт подойдет и больным, и здоровым.  Здоровым, чтобы оставаться таковым, достаточно проводить эту чистку два раза в год.  Больным - через каждые три месяца.</blockquote>    Три стакана непротравленного овса (как для овсяного кваса, о котором я уже писала вот <a href="http://edoranblog.ru/post108760456">тут</a>) с кожурой хорошо промыть теплой водой, высыпать в 5-литровую эмалированную кастрюлю, добавить в нее 3 ст. л. березовых почек и 2 ст. л. листа брусники, залить 4 л холодной воды и настоять в прохладном месте одни сутки.    В другой эмалированной кастрюле вскипятить 1 л воды. Быстро помыть в холодной воде 1 стакан сухих плодов шиповника, высыпать их в кипящую воду. Прокипятить не более 10 мин., снять с огня и дать настояться 1 сутки в прохладном месте. Настой овса с березовыми почками и брусничным листом поставить на огонь, плотно закрыть крышкой и прокипятить 15 мин. на умеренном огне. Затем, размешивая, добавить туда 3 ст. л. травы спорыша и 2 ст. л. кукурузных рылец. Все это прокипятить еще 15 мин., снять с огня и дать настояться 30 минут.    Оба настоя, не взбалтывая, профильтровать отдельно через марлю в один слой на дуршлаге. Затем соединить их. У вас должно получиться 3-3,5 литра отвара.    Готовый отвар необходимо залить в бутылки темного стекла и хранить в холодильнике не более пяти дней.    Принимать его следует сразу же после приготовления. Каждую очередную порцию настоя, взятую из холодильника, перед употреблением обязательно подогрейте на водяной бане до теплого состояния.    У вас получилась половина порции для промывки печени взрослого человека. То есть для одного курса лечения нужно данную процедуру производить два раза.    Принимать настой надо по 150 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды. Последний прием должен быть не позже 19 часов. Курс лечения - 10 дней.    Я надеюсь, что мой рецепт многим людям принесет облегчение, поможет избавиться от груза болезней и ощутить радость полноценной жизни.    <a href="http://annagrama.ru/"><img style="margin:0px;" src="http://www.liveinternet.ru/images/w2.gif" width="20" height="16" border="0" /></a><a href="http://annagrama.ru/profile/" target="_blank"><b>Anna-Grama</b></a>   <center><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/261/56261379_37428558_Animazione1.gif" width="600" height="100" alt=" (600x100, 15Kb)" /></center>  Чистить нужно не только печень. Если вы запачкали любимую вещь - эксклюзивная химчистка <strong>"Евросервис"</strong> поможет вам восстановить первозданную чистоту. <a href="http://evrohimchistka.ru/">Подробнее</a>  можно прочитать на сайте <strong>evrohimchistka.ru</strong>.]]></description>
<pubDate><![CDATA[Wed, 10 Mar 2010 14:49:55 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122444471/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122444471/]]></guid>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/261/56261163_44838960.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/261/56261163_preview_44838960.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Рецепты моего деда]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[Лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[печень]]></category>
<category><![CDATA[чистка]]></category>
<category><![CDATA[лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[здоровье]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Английская диета]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122379564/]]></link>
<description><![CDATA[<a href=http://edoranblog.ru/post121917818/ target=_blank><b>http://edoranblog.ru/post121917818/</b></a><p>Диета длится 20 дней. Потеря веса 12-15 килограммов...]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Mar 2010 17:48:13 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122379564/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122379564/]]></guid>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Продукты]]></category>
<category><![CDATA[Красота, косметология]]></category>
<category><![CDATA[диеты]]></category>
<category><![CDATA[здоровье]]></category>
<category><![CDATA[красота]]></category>
<category><![CDATA[молодость]]></category>
<category><![CDATA[Ссылка]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Диета &quot;Три грации&quot;]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122379422/]]></link>
<description><![CDATA[<a href=http://edoranblog.ru/post122379116/ target=_blank><b>http://edoranblog.ru/post122379116/</b></a><p>Бельгийские диетологи разделили женщин на три типа...    Разработчики диеты считают, что питание человека предопределяется его генетической предрасположенностью, ритмом жизни, биоритмами, родом занятий и многими другими факторами. Для каждого типа женщин разработчики диеты предлагают трехдневное меню, призванное помочь им комфортно расстаться с лишними полутора килограммами. Если эта диета хорошо переносится, ее можно соблюдать и дольше, до полного избавления от избыточного веса...]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Mar 2010 17:46:01 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122379422/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122379422/]]></guid>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Продукты]]></category>
<category><![CDATA[Красота, косметология]]></category>
<category><![CDATA[диеты]]></category>
<category><![CDATA[здоровье]]></category>
<category><![CDATA[красота]]></category>
<category><![CDATA[молодость]]></category>
<category><![CDATA[Ссылка]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Боль в суставах]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122376736/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Написано <a href="http://www.liveinternet.ru/users/kul6babka/">kul6babka</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/kul6babka/post122354443/"><b>Оригинальное сообщение</b></a> <NOINDEX><a href="" target="_blank"><b></b></a><br /><br />    <table width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">      <tbody>          <tr>              <td width="550" valign="top">              <table width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f6f6f6">                  <tbody>                      <tr>                          <td background="http://travnic.ru/images/corn_l1.gif" align="left" style="background-repeat: no-repeat; background-position: left top; height: 9px;">&nbsp;</td>                          <td background="http://travnic.ru/images/corn_r1.gif" align="right" style="background-repeat: no-repeat; background-position: right top; height: 9px;">&nbsp;</td>                      </tr>                      <tr>                          <td valign="top" height="550" colspan="2" style="padding: 7px 15px;">                          <h1><a href="http://www.radikal.ru" target="_blank"><img src="http://s50.radikal.ru/i127/1003/d4/f6903a27ac7f.jpg" /></a>Заболевания суставов</h1>                          <br />                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-align: justify; text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font color="#cc0066"><strong><font size="3">Растирка</font></strong>  </font>-<font size="2">&nbsp;очень сильное, эффективное средство для лечения всех видов  заболеваний суставов, межпозвоночных грыж,<span style="">&nbsp;  </span>остеохондроза, радикулита и различных видов опухолей (наружно). Растирка  обезболивает и растворяет соли.&nbsp;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-align: justify; text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Во время втирания растирки нельзя заниматься физической  нагрузкой, особенно на позвоночник, т.к. соли растворяются, и все диски без  нагрузки должны встать на свои места, после втирания этой мазью нельзя делать  тяжелый массаж.&nbsp;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-align: justify; text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><font size="2"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;">В</span><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"> первые дни втирания мази,  боли могут усилиться, так как процесс растворения солей дает болевой эффект, со  временем боль стихает.</span></font></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-align: justify; text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Таким втиранием можно обработать любые суставы, если они  болят, и опухоли. Главное не торопиться, постарайтесь обойтись как можно меньшим  количеством втираний.<span style="">&nbsp; </span>Суставы надолго  перестают болеть, даже после нескольких втирании.</font>&nbsp;</span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-align: justify; text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font color="#cc0066" size="3">&nbsp;</font></span><i style=""><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><strong><font color="#cc0033"><font color="#cc0066"><font size="3">Лечение:</font> </font> <hr />                          </font></strong></span></i></p>                          <span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  1. Первый день делать втирание осторожно!<span style="">&nbsp;&nbsp;  </span>Посмотреть реакцию на кожу! Потом ежедневно в течение 10-14 дней<span style="">&nbsp; </span>делать втирания растиркой 1 раз на  ночь.&nbsp;</font></span><font size="2"> </font>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-align: justify; text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">2. Затем ежедневно в течение 3-5 дней делать втирания только зверобойным  маслом 2 раза в день (утром и вечером).&nbsp;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-align: justify; text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">3. При сложных хронических заболеваниях повторить курс лечения 2-3 раза.  Лечение закончить обязательно втираниями<span style="">&nbsp;  </span>зверобойным маслом!&nbsp;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-align: justify; text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">4. Наружное лечение растиркой и зверобойным маслом дает больший эффект,  если его сочетать с применением внутрь отваров или настоек следующих  лекарственных растений: спорыша, хвоща полевого, хвоща зимующего, пол-палы,  сабельника болотного. В течение года, чтобы вновь не образовалось отложение  солей, камней в почках, желчном и мочевом пузырях,<span style="">&nbsp; </span>следует для профилактики пить отвары  (настойки) этих трав.&nbsp;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-align: justify; text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">&nbsp;</font></span><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">5. Хорошие  результаты при лечении суставов дает применение растирки и одновременно  употребление яблочного уксуса хорошего качества в течении месяца. 1 ст. л.  яблочного уксуса, 1 ч. л. меда на 1 стакан воды 2-3 раза в  день.<br />                          </font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color="#cc0033"> </font></span><font color="#cc0033">&nbsp;<i style=""><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><strong><font color="#cc0066"><font size="3">2. Зверобойное<span style="">&nbsp;  </span>масло.</font>&nbsp; </font> <hr />                          </strong></span></i></font></p>                          <span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  Каждый сустав человеческого организма природа снабдила запасом гибкости, чему  способствует смазка, так называемая синовиальная жидкость. Годы жизни не влияют  на количество и качество выделяемой синовиальной жидкости, которая де&shy;лает  суставы такими гибкими и подвижными. Есть только одна причина, лишающая суставы  подвижности, - это кристаллы токсических кислот, которые откладываются в  суставах.&nbsp;<br />                          &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></span><font size="2"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Зверобойное масло  в некотором роде служит заменой синовиальной жидкости, а также оно не заменимо  для межпозвоночных хрящей.</font>&nbsp;</span> </font>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Межпозвоночные  хрящи не снашиваются, а лишь сжимаются и высыхают. Представьте себе кусок губки  размером 50х50х50 см. Если на этот куб поместить груз весом 50 кг. Он сожмется,  и превратиться в тонкую пластину. Если груз не снимать с губки в течение шести  недель, сама по себе она уже не расправиться.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><font size="2"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Но  стоит полить губку водой, после того как убрали груз, и она снова примет свою  первоначальную форму.&nbsp;<br />                          &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></span><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Также  воздействует зверобойное масло на межпозвонковые хрящи, суставы, как вода на  губку. Для этого следует осторожно растягивать в крестце в направлении ног  позвоночный столб (от двух до пяти раз, в зависимости от телосложения пациента),  пока не заметите, что напряжение ослабло, и позвоночник удлинился, и потом  втирать зверобойное масло. Результат подобен тому, который наблюдается, когда с  губки снимают груз и потом ее смачивают: рас&shy;тяжение позвоночника облегчает  доступ масла к межпозвонковым дискам, которые в результате<span style="">&nbsp; </span>и распрямляются, как смо&shy;ченная губка.<span style="">&nbsp; </span>Теперь нужно вернуть позвоночник в прежнее  состояние. В натянутой цепи невозможно сдвинуть ни одного её звена; если  натяжение ослабевает, то появляется возможность передвинуть звенья &ndash; нервы  больше не зажаты, и пациент здоров. Без предварительного растяжения  позвоночника, зверобойное масло не действует.</font> </span></font></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Зверобойное масло  также необходимо втирать в больные суставы.&nbsp;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;">&nbsp;</p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span><font color="#cc0033" size="3"><em><strong><font color="#cc0066">3.Причина заболевания. </font></strong></em><em><strong> <hr />                          </strong></em>                          </font></span></p><div><font size="2"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  <font color="#000000" size="2">Слишком много и беспорядочно мы едим.<br />                          &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  </font></span><font color="#000000"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">У</font></span><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">&nbsp;организма нет  возможности переварить и использовать такое количество пищи и удалить ненужные  шлаки. Эти шлаки (токсические продукты) кристаллизуются<span style="">&nbsp; </span>и накапливаются в суставах. Процесс этот  долгий, он охватывает много лет неправильного питания и создает высокие  концентрации токсических кристаллов в суставах. Когда эти вещества накопятся в  достаточном количестве и начинают постепенно замещать синовиальную жидкость,  тогда появляются боли, нарушается подвижность суставов. Суставы как бы  цементируются и этот процесс, начиная со стоп, поднимается вверх, заставляя нас  страдать от болей в пояснице, коленях, локтевых суставах. Кристаллы мочевых  кислот поднимаются все выше, захватывая новые области. Появляются боли в области  позвоночника, плечевого пояса, шеи. Хрящевой и связочный аппарат теряют  упругость межпозвоночного диска, начинается разрушение диска. Налицо  остеохондроз. И не возраст виноват в этом, а мы сами, наше варварское отношение  к питанию.<br />                          </font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></font></font>&nbsp;<span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font color="#cc0066" size="3"><em><strong>4. Чистка суставов </strong></em>                          <div><em><strong> <hr />                          </strong></em></div>                          <div><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color="#000000"> &nbsp;Для растворения щелочных солей необходимо  вводить в организм щелочи, безопасные для жизнедеятельности. Такими безопасными  щелочными веществами оказались отвары некоторых растений и соки. Так, например,  чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме. Для этого с осени  запасают толстые части корней, срезая волосатые корешки, моют их и сушат обычным  способом. Перед употреблением корень дробят на мелкие кусочки размером с  фасолинку и кипятят в эмалированном чайнике: на 3 литра воды примерно 1 стакан  корней. Кипятят 1-2 минуты. Чай необходимо выпить за 2-3 дня. Затем эти же корни  вновь кипятят, но уже минут пять в том же объеме воды, и также этот объем чая  выпивают за два-три дня. Затем третий раз кипятят корни в том же объеме воды, но  уже 10-15 минут и также его выпивают за 2-3 дня. Закончив пить чай - первую  порцию, надо приступать к следующей, и так далее.</font></font></span><font color="#000000"> <br />                          <span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Чай из корней подсолнуха пьют большими дозами в течение месяца и  даже более. При этом соли начинают, выводится только после двух недель и идут до  тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться  взвесь солей. Если собрать путем отстаивания мочи все соли, то их у взрослого  иногда выходит до 2-3 кг. Естественно, при употреблении чая из подсолнуха нельзя  есть острые блюда, сильно соленые (например, сельдь) и уксусы. Пища должна быть  приятно соленая, не кислая и преимущественно растительная.<br />                          &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  </font></span></font><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Хорошо растворяют соли чаи из спорыша, полевого хвоща,  арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки, сабельника болотного.  </font></span></div>                          </font></span></div>                                                    <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Сильнейшим  средством для дробления камней, солей является камедь. Много камеди содержится в  акации, феруле вонючей, терне, айве, абрикосах, виноградных семенах, алтее,  ятрышнике, а также в меде. </font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Свежий сок акации  лучшее средство для &laquo;зашлакованных&raquo;. Сок рекомендуем использовать только свежим  и приготовленным без спирта (спирт вредит камеди). Сок не подвергать тепловой  обработке.<span style="">&nbsp; </span>Принимать по 1 ч. ложке 3  раза в день за 30 минут до еды.<span style="">&nbsp;  </span>Допускается применение спирта (96 %), для длительного хранения 1 часть и  10 частей сока<span style="">&nbsp; </span>акации. Принимать по 1 ч.  ложке длительное время.&nbsp;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><i style=""><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><strong><font color="#cc0066" size="3">5. Феномен кремния.  <hr />                          </font></strong></span></i></p>                          <span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Вся соединительная ткань человека: рыхлая (эластические и  коллагеновые волокна), плотная (сухожилия,<br />                          <span style="">&nbsp;</span>связки, фасции и др.), ретикулярная, а также  хрящевая &ndash; не может нормально функционировать без кремния. Поэтому недостаток  кремния в пище, воде вызывает слабость эластической ткани и потерю эластических  волокон, которые не в состоянии удерживать органы, что способствует опущению  почек, образованию грыжевых выпячивании, выпадению матки, влагалища, прямой  кишки, раннему появлению морщин, раннему атеросклерозу, нарушению функции  венозных клапанов, вызывает варикозное расширение вен, геморрой и др.  Эластичность и упругость сосудистых стенок зависит от содержания в них здорового  эластина, который не может нормально функционировать без кремния. Кроме того,  кремний в эластине задерживает проникновение в стенки сосудов холестерина и  солей кальция, что предохраняет организм от раннего атеросклероза с тяжелыми  последствиями (инфаркт, инсульт, и др.) АКВ также снижает в крови уровень  холестерина, жирных кислот и сахара при сахарном диабете. Наличие достаточного  количества кремния в паренхиме печени, почек предохраняет эти органы от  образования в них камней и воспалительных процессов. </font></span>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Кремний также  усиливает передачу нервных импульсов от внутренних органов в кору головного  мозга и от мозга к органам. Недостаток кремния в нервной системе вызывает  нервно-психические расстройства, а недостаток его в коже способствует появлению  кожных заболеваний (экзема, псориаз и др.).</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">При недостатке  кремния в организме наступает повышенное отложение солей кальция в сухожилиях,  связках, суставах, позвоночнике, стенках сосудов и других  органах.&nbsp;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Это скрытое  отложение кальция вызывает ранние заболевания суставов (артрозы), позвоночника  (остеохондрозы), сосудов (атеросклерозы).</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Сегодня  радионуклиды чаще всего заносятся в организм с молочными продуктами. Стронций с  помощью молочного кальция вытесняет кремний из организма и у большинства людей  создает ранний атеросклероз, который сокращает жизнь человека (инфаркты,  инсульты) и, в связи с отложением солей кальция в суставах, позвоночнике,  вызывает у многих инвалидность.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Дополнительно  следует отметить, что биологически связанная кремниевая кислота находится в  растительном мире, причем, не в одинаковом количестве.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Кремний  содержится в оболочках злаковых зерен овса, ячменя, а также в проросших зернах  ржи, пшеницы. Для приготовления настоя рекомендуют высушить овес или ячмень,  размельчить, залить теплой водой из расчета 1 ст. ложка зерна на стакан,  оставить в термосе на 6 часов и употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день.</font>  </span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span><font size="2"><strong>Хвощ полевой</strong> содержит до 25%  кремнекислоты.&nbsp;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span><font size="2"><strong>Настой хвоща  полевого:</strong> 2 ст. ложки измельченного хвоща, залить 2 стакана кипятка,  настоять, процедить. Принимать по &frac14; стакана 3-4 раза в день. </font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span><font size="2"><strong>Спорыш</strong>  обладает лечебными свойствами, препятствует образованию камней в почках, мочевом  и желчном пузырях, снижает артериальное давление при гипертонической болезни,  компенсирует в организме недостаток кремния.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span><font size="2"><strong>Настой  спорыша:</strong> 15 г. (3 ст. л.) сухой травы заливают стаканом горячей воды,  закрывают крышкой и держат на водяной бане 15 мин. Затем охлаждают, процеживают  и употреб&shy;ляют по 1/3 стакана 2-3 раза в день перед едой в течение 2-х недель.  Через 8 суток курс лечения повторяют.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Употребляют также  свежие промытые листочки: по 2 ст. л. (без приправ) 1 раз в день, запивая 0,5  ч.л. растительного масла. Летом траву заготавливают, моют и хранят до  употребления в целлофановом мешке в холодильнике.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span><font size="2"><strong>Хвощ зимующий</strong>: содержит также много кремнекислоты,  применяется при ревматическом поражении в суставах и для выведения камней из  почек.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span><font size="2"><strong>Настойка:  </strong>заполнить стеклянный сосуд (250мл) на 1/3 объема и залить 60-70%  спиртом, настоять 21 день. Принимать по 30 капель на 50 мл воды 3 раза в день до  еды.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span><font size="2"><strong>Пол &ndash;  пала</strong>: мощный стимулятор солевого обмена в организме, лечит полиартрит,  подагру (воспаление, искривление суставов рук и ног), растворяет камни и  песок.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span><font size="2"><strong>Отвар:</strong>  1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 мин.,  остудить, поцедить. Принимать теплым по &frac12; стакана через соломинку за 30-40 мин.  до еды.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><i style=""><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><strong><font color="#cc0066" size="3">6.Остеохондроз растяжка позвоночника. <hr />                          </font></strong></span></i></p>                          <span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Грыжи в позвоночнике и боли в суставах, как и многие другие  болезни, по&shy;являются от недостатка витаминов, минеральных солей, кремния и  слабости (дистрофии) отдельных групп мышц. Делая оп&shy;ределенную физзарядку и  изменив питание, мы помогаем организму справиться с недугом.</font></span>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">При этой болезни  надо постоянно придерживаться некоторых правил:</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">- спать на  жесткой кровати, положив под матрац лист фанеры толщиной в  15-20мм;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">-<span style="">&nbsp; </span>избегать простудных  заболеваний;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">-<span style="">&nbsp; </span>избегать соблазна поднимать тяжести в  одиночку;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">-<span style="">&nbsp; </span>заниматься физзарядкой 20-25 минут  ежедневно;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">-<span style="">&nbsp; </span>исключать из рациона спиртное в любом  количестве;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">-<span style="">&nbsp; </span>каждый раз, садясь за стол, вспомнить о  витаминах &ndash; где, в каком блюде они у вас? В вареной, тушеной, жареной пище они  почти отсутствуют;</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">- делать растяжку  позвоночника. </font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Следует, повиснув  на турнике и подогнув ноги, раскачиваться влево &ndash; вправо. Это дает растяжку  позвоночника. Но надо быть осторожным, в начальный период особенно: все движения  выполнять мягко, медленно, без рывков. Становиться на ноги, после повисания,  нужно очень аккуратно.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Растяжку  позвоночника можно делать и лежа в постели &ndash; отвести левую руку назад, а пятку  правой ноги стараться продвинуть максимально вперед, согнув ступню на себя,  потом также правую руку и левую ногу.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">Людям, страдающим  заболеванием позвоночника полезно принимать <u><strong>шалфей  лекарственный</strong></u>.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span segoe="" style="font-size: 10.5pt;"><font size="2">В шалфее много  эфирных масел, необходимых для полоскания, однако в питье они не должны  присутствовать, поэтому шалфей<span style="">&nbsp; </span>и должен  вариться ровно 3 минуты. Через 3 минуты масла развариваются, и в этот момент в  раствор выходят жизненно важные<span style="">&nbsp;  </span>ферменты, необходимые для желез, спинного мозга и межпозвоночных хрящей.  Поэтому желательно всю жизнь пить настой шалфея.</font></span></p>                          <p class="MsoBodyTextIndent" style="text-indent: 18pt; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span><font size="2"><strong>Настой шалфея: </strong>1 ст. л. травы на 2 стакана кипятка,  варить 3 мин., настоять в тепле в закрытой посуде полчаса, процедить. Принимать  по 1/3 стакана 3 раза в день. </font></span></p>                          </td>                      </tr>                  </tbody>              </table>              </td>          </tr>      </tbody>  </table>  <p>Источник: http://travnic.ru/news.html</p>  <br /></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Mar 2010 17:00:03 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122376736/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122376736/]]></guid>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[суставы]]></category>
<category><![CDATA[лечение]]></category>
<category><![CDATA[лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Садовые доктора]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122376133/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Написано <a href="http://edoranblog.ru/">Edoran</a> <a href="http://edoranblog.ru/post122375891/"><b>Оригинальное сообщение</b></a> <NOINDEX><a href="" target="_blank"><b></b></a>    <strong>ОБЛЕПИХА</strong>  <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221324_175957_image_large.jpg" width="313" height="235" alt=" (313x235, 38Kb)" />  Сок из листьев и плодов облепихи - настоящий кладезь витаминов, поэтому его назначают при <strong>авитаминозах</strong>, а также при заболеваниях <strong>желудочно-кишечного тракта</strong>.    В медицине кашицу из ягод облепихи используют как ранозаживляющее и противовоспалительное средство, при <strong>ожогах</strong> (существует готовый препарат на основе облепиховой мякоти и облепихового масла - <em>"Олазоль"</em>), для очищения кожи (с помощью облепихи удаляют <strong>пигментные пятна</strong>).    Облепиховый сок в сочетании с медом является очень хорошим средством от <strong>кашля</strong>.   Отвар ягод вместе с листьями помогает при подагре и ревматизме, а отвар семян является легким <strong>слабительным</strong>.     Наиболее ценным в лекарственном отношении является <strong>облепиховое масло</strong>. Если нет специальных рекомендаций, то облепиховый сок принимают три раза в день до еды по 0,5 стакана, смешанного с молоком (1:1) и добавлением одной столовой ложки меда.    <blockquote>Внимание: облепиха и облепиховый сок не рекомендуются при повышенной кислотности желудочного содержимого!</blockquote>    <strong>РЯБИНА</strong>  <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221384_092b448d9201e5f562bb6044a43e1448.jpg" width="313" height="235" alt=" (313x235, 55Kb)" />  <em>Красная рябина - растение дикорастущее, рябина черноплодная - садовое.</em> По некоторым данным, провитамина А в зрелых ягодах рябины больше, чем в моркови, а витамина С - чем в лимонах. Все это, а также Р-витаминоактивные дубильные вещества делают рябину очень ценным лечебным продуктом.    <em><strong>Рябина</strong></em> помогает при <strong>гипертонии, атеросклерозе, гастрите, дизентерии, геморрое</strong>, обладает мочегонным и кровоостанавливающим действием. При приеме рябины и рябинового сока гибнут золотистый стафилококк, сальмонеллы, плесневые грибы. Особая органическая кислота, выделенная из ягод о рябины - сорбиновая, является природным консервантом.    Если нет специальных рекомендаций, рябиновый сок употребляют по 1/2 стакана с три раза в день за полчаса до еды.    <em><strong>Черноплодная рябина</strong></em> (арония) является одним из самых сильнодействующих средств, понижающих давление.  <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221441_10596.jpg" width="313" height="235" alt=" (313x235, 35Kb)" />  Полезна арония и при <strong>гастрите</strong> с пониженной кислотностью, <strong>токсикозах беременных</strong>. Ее фитонциды губительны для золотистого стафилококка и дизентерийной палочки.    Сок чернопложной рябины отжимают из зрелых плодов. Он способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, рекомендуется при <strong>гломерулонефрите</strong>, является хорошим профилактическим средством при атеросклерозе, тиреотоксикозе, Р-витаминной недостаточности.    <blockquote><em>Внимание: употребление ягод и сока рябины противопоказано больным с повышенной свертываемостью крови, язвами желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидным гастритом!</em></blockquote>    <strong>ЧЕРНИКА</strong>  <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221518_chernika.jpg" width="234" height="294" alt=" (234x294, 52Kb)" />  Оптимальное соотношение витаминов С, группы В, Р-витаминоактивных дубильных веществ, магния, железа, меди сообщает  чернике сосудоукрепляющее, противобактериальное, противоанемическое действие и способность оздоравливать кишечник.     Фитонциды черники очень эффективны в отношении дизентерийной палочки, стафилококков, возбудителей дифтерии и брюшного тифа.    Свежая черника и сваренные из нее кисели очень полезны при заболеваниях <strong>желудочно-кишечного тракта</strong>. Они предупреждают, сдерживают в кишечнике гнилостные и бродильные процессы, а дубильные и красящие вещества при этом действуют как противовоспалительное средство.    По содержанию марганца черника превосходит все другие овощи и фрукты.    Черника очень полезна при <strong>малокровии, камнях в почках, подагре, ревматизме, кожных болезнях</strong>.    Ее рекомендуется включать в свой рацион людям, профессия которых требует значительной зрительной нагрузки (<u>в особенности тем, кто много работает на компьютере</u>), и людям, страдающим глазными заболеваниями (<strong>близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом</strong>), так как она повышает остроту зрения.    Черника также обладает способностью снижать уровень сахара в крови, поэтому она полезна для больных <strong>диабетом</strong>.    Издавна чернику использовали как вяжущее средство при <strong>дизентерии, желудочно-кишечных расстройствах, заболеваниях печени</strong>.    Отваренные и измельченные плоды применяют при ожогах и кожных заболеваниях, например, при <strong>экземе и псориазе</strong>.    <strong>ШИПОВНИК</strong>  <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221593_1248670391_1192041840_g.jpg" width="313" height="235" alt=" (313x235, 37Kb)" />  Есть в шиповнике, причем немало, медь, марганец, хром, молибден, кобальт, витамины В6, К, Е, дубильные и красящие вещества. Но главное достоинство этой ягоды - витамин С, богатейшей кладовой которого шиповник считается с давних пор.    Настои и отвары плодов шиповника - не только традиционное противоцинготное средство, они также обладают сосудорасширяющими свойствами, полезными при многих заболеваниях органов кровообращения. Эти же настои и отвары повышают сопротивляемость организма инфекциям, отравлениям. Способствуют они лечению <strong>мочекаменной и желчнокаменной болезни</strong>.    Из мякоти плодов шиповника получают масляный экстракт - каротилин, а из истинных плодов, орешков - <strong>шиповниковое масло</strong>. В них много антиокислителей - провитамина Д и витамина Е, которые, как уже говорилось, играют большую роль в профилактике прежде временного старения человека. Помогают они и излечению <strong>ожогов, плохо заживающих ран и трофических язв</strong>.    Наиболее ценными в лечебном отношении считаются крупные ярко-красные или ярко-желтые ягоды шиповника с легко отделяющимся венчиком на верхушке.    <a href="http://edoranblog.ru/"><img style="margin:0px;" src="http://www.liveinternet.ru/images/w2.gif" width="20" height="16" border="0" /></a><a href="http://edoranblog.ru/profile/" target="_blank"><b>Edoran</b></a>   <center><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221753_42406546_5gooo.gif" width="251" height="53" alt=" (251x53, 6Kb)" /></center></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Mar 2010 16:48:49 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122376133/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122376133/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221324_175957_image_large.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221324_175957_preview_image_large.jpg" type="image/jpeg"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221384_092b448d9201e5f562bb6044a43e1448.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221384_preview_092b448d9201e5f562bb6044a43e1448.jpg" type="image/jpeg"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221441_10596.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221441_preview_10596.jpg" type="image/jpeg"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221518_chernika.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221518_preview_chernika.jpg" type="image/jpeg"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221593_1248670391_1192041840_g.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/221/56221593_1248670391_1192041840_preview_g.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[Лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Два &quot;лимонных&quot; рецепта]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122372144/]]></link>
<description><![CDATA[<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/218/56218231_4d6511d4470a.jpg" align="left" width="288" height="266" alt=" (288x266, 18Kb)" />  <em>Я думаю, что проще и доступнее лекарство, чем <strong>лимон</strong>, сложно придумать! Предлагаю два очень простеньких рецепта с использованием этого ароматного плода.</em>    <h3>Лимон от мигрени</h3>  Существует много народных средств избавления от <strong>мигрени</strong>. Но все они, к сожалению действуют очень медленно, а ведь в основном нужно, чтобы боль прошла сразу.    Все, что нужно, - это <em>кусочек лимонной кожуры</em>. Вы наверняка выбрасываете ее в мусорное ведро после того, как выпьете чай с кусочком лимона. Из кожуры свежего лимона надо вырезать кружочек диаметром 2 см, очистить от белой пленки и, приложив к виску влажной стороной, держать так некоторое время.    Вскоре на коже под лимонной коркой образуется красное пятнышко, которое начнет немного печь и чесаться. Не пугайтесь! Головная боль практически сразу исчезнет, а красное пятнышко на виске сойдет через несколько минут. Этот рецепт можно использовать не только дома, но и на работе, и даже в поезде (у меня почему-то в поезде всегда болит голова).    <h3>Лимон от судорог</h3>  Еcли часто мучают судороги в ногах, попробуйте утром и вечером смазывать подошвы ног <em>соком свежего лимона</em>. Пока сок не высохнет, не следует надевать обувь. Лучше полежать, давая коже возможность впитать в себя побольше витамина С и микроэлементов. Результат не замедлит сказаться недели через две.  <a href="http://annagrama.ru/"><img style="margin:0px;" src="http://www.liveinternet.ru/images/w2.gif" width="20" height="16" border="0" /></a><a href="http://annagrama.ru/profile/" target="_blank"><b>Anna-Grama</b></a>   <center><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/218/56218458_76b4e0df7cac.gif" width="222" height="91" alt=" (222x91, 6Kb)" /></center>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Mar 2010 15:26:17 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122372144/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122372144/]]></guid>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/218/56218231_4d6511d4470a.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/218/56218231_preview_4d6511d4470a.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Истории из жизни]]></category>
<category><![CDATA[Рецепты моего деда]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Продукты]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[лимон]]></category>
<category><![CDATA[рецепты]]></category>
<category><![CDATA[здоровье]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[6 способов развить интуицию]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122368298/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Написано <a href="http://www.liveinternet.ru/users/avalona/">avalona</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/avalona/post121505156/"><b>Оригинальное сообщение</b></a> <NOINDEX><a href="" target="_blank"><b></b></a><br /><br />    <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>КАК РАЗВИТЬ &quot;ШЕСТОЕ&quot; ЧУВСТВО</strong></span></p>  <p><img height="350" width="270" align="right" alt="" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/628/55628902_1267018787_46925285_rak.jpg" />Мы принимаем решения, следуя доводам логики. Порою кольнет   что-то под сердцем: &laquo;Не то что-то делаю&raquo;, но мы тут же отметаем  сомнения. А  потом с сожалением вспоминаем: &laquo;А ведь что-то же  подсказывало мне, что не стоит  так делать...&raquo;</p>  <p>Слишком часто, излишне полагаясь на логику, мы отказываем   своей интуиции в праве голоса и потом горько жалеем об этом. Но даже  когда  порою мы хотим прислушаться к этому голосу, он оказывается очень  слаб, и  практически невозможно разобрать этот шепот... Но не беда,  интуицию, как и  любое другое человеческое чувство, можно развить!</p>  <p><strong>1. А ну-ка, угадай!</strong><br />  Пытайтесь угадывать грядущие события. Развивайте в себе эту   способность. Стоя на остановке, попытайтесь определить, какой маршрут  придет  первым. Угадайте, какая будет завтра погода.<br />  Задумайтесь о том, чем вас могут на этой неделе озадачить на   работе. Прежде чем глянуть при вызове на экран сотового, попытайтесь   догадаться, кто вам звонит. Или, узнав, кто это, попытайтесь отгадать  причину  его звонка, его настроение, то, как ваш собеседник отреагирует  на ваши слова.  Запоминайте ваши предсказания и сравнивайте их с тем,  что произошло в реальности.  Если ваш ответ был неверным, то вспомните,  не мелькала ли у вас правильная  мысль, которую вы, сбитые с толку  логикой, побоялись себе озвучить.</p>  <p><strong>2. Прислушайтесь к  себе</strong><br />  Наше тело воспринимает сотни факторов и событий, окружающих   нас, но наш мозг так устроен, что выводит &laquo;на табло&raquo; лишь то, что с его  точки  зрения является важным, иначе мы бы просто захлебнулись в потоке  информации.  Но, однако, все происходящее вокруг нас откладывается в  нашем подсознании и  зачастую воздействует на наше тело. Бывает так, что  еще ничего не случилось, а  вы начинаете нервничать, у вас потеют  ладони, учащается сердцебиение, крутит  желудок и т.д. Ничего  удивительного: то, что разум счел неважным, ваше  подсознание сочло  заслуживающим внимания и стало подавать сигналы. Умейте слушать  себя,  верьте себе.</p>  <p><strong>3. Отключите логику</strong><br />  Мы уже сказали о том, что правильное решение зачастую нам   мешает принять наша логика, те рамки, через которые мы рассматриваем  ситуацию.  Мы заходим в тупик лишь потому, что не можем взглянуть на  проблему под другим  углом зрения. А сон или медитация убирает эти  преграды, и решение, кажется,  приходит само. Так что перед принятием  важного решения следует хорошенько  выспаться, а если на это нет  времени, то надо постараться успокоиться и  попытаться устраниться от  проблемы, взглянуть на нее со стороны, чужими  глазами. В этом вам может  помочь медитация. Закройте на несколько мгновений  глаза и перенеситесь  туда, где вам абсолютно комфортно и спокойно. Постарайтесь   почувствовать запахи, тепло солнца на коже, ясно представить все, что  вас  окружает - траву, цветы, песок, волны, форму облаков... Забудьте на  мгновение о  проблеме и подумайте о собственном спокойствии, вспомните  что-нибудь очень  хорошее. А потом и вовсе постарайтесь ни о чем не  думать, устройте своему мозгу  минуту тишины. И решение придет само.</p>  <p><strong>4. Поблагодарите</strong><br />  Один из секретов правильного выбора &mdash; правильное отношение к   проблеме. Настройте свой разум на вы будете рассчитывать на самый  лучший  результат, тем чаще вы будете его добиваться. Хандра или неверие  в свои силы и  в щедрость высших сил мешают проявиться всем  возможностям вашей интуиции.  Сделайте свой выбор: учитесь в любых  обстоятельствах находить что-то  положительное. Попали в стрессовую  ситуацию? Сразу задайте себе три вопроса:  что хорошего можно отыскать в  этой ситуации? Что надо совершить? Как можно  получить удовольствие,  исправляя эту ситуацию? Найдите зерно того, за что вы  можете быть  благодарны вселенной даже в тяжелый момент жизни. Поверьте, вслед  за  искренней благодарностью к вам придет и верное решение.</p>  <p><strong>5. Послушайте свои  предков</strong><br />  Наша психика и наше сознание включают в себя не только наш   жизненный опыт, но и опыт наших предков, опыт множества поколений людей,   которые уже сталкивались с подобными проблемами и принимали решения,  правильные  и неправильные, прокладывая своими победами и своими  ошибками дорогу вам,  своему потомку. Вам остается лишь выслушать их  совет. Попытайтесь,  расслабившись, прислушаться к тому, что же  происходит в глубине вашего  подсознания, какие советы доносятся оттуда.<br />  Сядьте по-турецки, и положите на колени раскрытые кверху   ладони. Закройте глаза и повторите 10 раз (по числу пальцев на руках):  &laquo;Мой  разум открыт для опыта предков&raquo;. Произнося заклинание, шевелите по  очереди  кончиками пальцев, открывая каналы тонкой энергии. Решение  может прийти сразу,  а может - в конце дня или даже в сновидении.</p>  <p><strong>6. Учитесь думать не  думая</strong><br />  Вспомните, как вы решали свою последнюю проблему. Вы, может   быть, пытались логично обдумать пути выхода из житейского кризиса, но  все-таки  основными вопросами, которые пульсировали в вашем сознании,  были два: &laquo;За что  мне это?!&raquo; и &laquo;Разве я смогу с этим справиться?!&raquo; Как  говорится в известном  анекдоте, &laquo;с таким настроением слона не продашь&raquo;.  Успокойтесь, разделите вопрос  на составляющие его отдельные задачи,  четко сформулируйте их, начиная со слов  &laquo;как&raquo;, &laquo;когда&raquo;, &laquo;где&raquo; и...  забудьте. Конкретные вопросы перед вашим  подсознанием поставлены, и оно  медленно, но верно будет подыскивать правильный  ответ. Только не  мешайте ему своей паникой. Сходите в кафе, посидите в теплой душистой   ванне, посмотрите мелодраму и забудьте на несколько часов о вашей  проблеме. И  ответ придет к вам сам.</p></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Mar 2010 15:00:15 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122368298/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122368298/]]></guid>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/628/55628902_1267018787_46925285_rak.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/628/55628902_1267018787_46925285_preview_rak.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Наука]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Загадочные явления]]></category>
<category><![CDATA[технологии]]></category>
<category><![CDATA[интуиция]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[7 простых способов очищения организма]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122367992/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Написано <a href="http://www.liveinternet.ru/users/leykoteya/">Leykoteya</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/leykoteya/post121479646/"><b>Оригинальное сообщение</b></a> <NOINDEX><a href="" target="_blank"><b></b></a>    <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/579/55579485_31_07_2009_116450.jpg" align="right" width="350" height="521" alt=" (350x521, 33Kb)" />  На протяжении многих тысячелетий женская красота была достоянием природы, подкреплённым искусными ухищрениями изобретательных кокеток. Но безудержное развитие цивилизации внесло свои коррективы. Казалось бы, невиданные успехи науки, развитие прогрессивных технологий и свободный доступ к информации должны навсегда избавить прелестниц от беспокойства по поводу своего внешнего вида. Однако наш сегодняшний образ жизни далёк от совершенства и не отвечает физиологическим потребностям организма. Постоянные стрессы, повышенный электромагнитный фон, загрязнение воздуха в мегаполисах и «химическая атака» во всех сферах быта приводит к накоплению в каждой клетке нашего тела токсических веществ. Конечно, внешний вид от этого заметно страдает. И какие бы чудодейственные косметические средства мы не применяли, этого мало. Даже для загородных жителей очистка организма от шлаков не будет лишней.    Известно, что токсические вещества уходят из тканей и выводятся из организма через почки, через кишечник, через поры кожи и при дыхании. Удивительно, но есть вещества, которые выводятся или разлагаются во время сна, поэтому полноценный сон – это первое правило при очищении организма.    Есть длительные и трудоёмкие варианты очистки, но мы предлагаем, может, не столь эффективные, зато очень простые     <font color="red">1. Вода плюс соль</font>    Начните день с 1 стакана (250 г.) чистой питьевой воды Одной воды не достаточно, сразу после воды положите в рот щепотку крупной нейодированной соли (какую ваши бабушки использовали для закваски капусты), её надо рассосать. Делать это в течение 1-2 месяцев, затем перерыв 2-4 месяца. Такой вариант подходит для относительно здоровых людей, так как существуют болезни, требующие бессолевой диеты.    Мнение:  Вера, 19 лет: «Год назад мою маму на даче укусило какое-то насекомое, клещ, кажется. Сначала было небольшое пятно и чесалось, но оно росло и за 2 недели стало в диаметре примерно 25 см. Врачи сначала не могли найти средство, обычные лекарства от аллергии не помогали. Потом один врач догадался, что это не результат укуса, а реакция на какую-то пищевую химию. Лечение предложил водой и солью, и пятно стало бледнеть, совсем ушло через неделю».    <font color="red">2. Оливковое масло</font>    Всего лишь одна столовая ложка в день чистого оливкового за полчаса до еды, сделает вашу кожу гладкой и светящейся здоровьем. Можно взять льняное масло (продаётся в аптеке), но оно довольно неприятное на вкус. Нужно чередовать месяц с маслом и месяц без масла. Если нет возможности принимать масло несколько раз в день, делайте это хотя бы утром до завтрака. Это облегчит жизнь вашей печени.    Мнение:  Софья, 37 лет: «Этому способу меня научила ему женщина, которая на 16 лет старше меня, а выглядит почти как ровесница. Она – врач и как никто хорошо знает множество способов поддержания красоты и здоровья, но любит этот за его простоту в применении».    <font color="red">3. Полифепан</font>    Не более сложное очищение организма можно делать при помощи «Полифепана». Чаще это средство применяют как абсорбент при расстройстве пищеварения, но если вы внимательно прочтёте инструкцию, то увидите, что его рекомендуют и для очищения организма. Это природное средство продаётся в аптеках.    Мнение:  Наташа, 32 года: «Довольно неказистая штука. Выглядит как земля, вкуса не имеет. Старшая моя дочь это средство ненавидит, а младшая обожает. Им, конечно, не для очистки даю, а при расстройствах».    <font color="red">4. Мочегонные средства</font>    Так как самый главный «фильтр» человеческого организма – почки – с годами засоряется, как всякий фильтр, появляется необходимость в промывании. Это тоже несложно: есть мочегонные чаи, которые продаются в любой аптеке. Кроме того, ряд диетологов советуют по утрам выпивать стакан свежевыжатого сока, который стимулирует работу почек, то есть способствует выводу из организма лишней воды и токсинов. Известно, что самые сильные мочегонные средства – сырые соки фруктов и овощей. К этому же разделу можно отнести арбузы, которые по осени бывают самым распространённым мочегонным средством.    Мнение:  Ольга, 41 год: «Из-за мочекаменной болезни моему мужу назначили мочегонный чай. Оказалось, так вкусно, Что теперь вся семья пристрастилась. Могу сказать точно, что это благоприятно сказалось на моей коже и коже сына-подростка».    <font color="red">5. Клизма</font>    Для тех, кто особенно ответственно относится к своему здоровью, скажем, что все предыдущие способы не могут заменить многовековое средство – клизму. Большинству не нравится этот «санитарный час», однако, может быть, на вас произведёт впечатление цифра: диетологи утверждают, что на стенках толстой кишки даже у здоровых людей накапливается более 3 кг отложений, а у больных их количество может доходить до 25 кг! Возможный и не единственный вариант: литр тёплого раствора отвара ромашки. Диетолог д-р Герзон утверждает, что если ставить такую клизму раз в день, то через 2-3 недели организм избавляется от токсических веществ, которые в нём находились. Эти промывания рекомендуют независимо от самостоятельного стула даже в случае прекрасного функционирования желудка.    Мнение:   Галина Ивановна, 45 лет: «Тут двух мнений быть не может. Есть такое направление – натуропатия, которое занимается диетами с натуральными продуктами (тут без очистки кишечника не обойтись). Так вот у этого направления девиз: «К сорока годам человек сам себе или врач, или глупец».    <font color="red">6. Лечебное голодание</font>    Есть ещё одно хорошее средство, требующее определённой силы воли. Это лечебное голодание. Помимо того, что улучшается состояние практически при любой болезни, но также у здоровых людей улучшается душевное и физическое состояние, активизируются умственные способности.    Мнение:  Лариса, 36 лет: «Для верующего человека пост так же естественен, как земля и небо, поэтому голодание было нормой ещё до того, как стало лечебным средством».    <font color="red">7. Омолаживающая смесь</font>    Последнее, что хочется предложить читателям, я сама несколько лет успешно применяю по отношению к своему организму. Эффект потрясающий: Зрение улучшилось с минус 4 до минус 2. Замечательно гладкой стала кожа на всём теле. Но что самое поразительное, начавшая было пробиваться седина, пропала, волосы стали гуще и растут тёмные. А средство такое.    <font color="navy">Состав:    - 200 г льняного масла (продаётся в аптеке),  - 4 лимона,  - 3 небольшие головки чеснока,  - 1 кг мёда.</font>    Приготовление:    Промолоть в мясорубке очищенные зубчики чеснока, 2 очищенных лимона, 2 лимона в кожуре. Все заявленные продукты перемешать, переложить в стеклянную банку с крышкой и хранить в холодильнике.    Применение:    Принимать по одной столовой ложке (деревянной) за полчаса до еды. Желательно 3 раза в день, но можно и 1 раз (это лучше, чем никак).    <center><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/613/55613935_55529560_4da87f3d4dbf.gif" width="375" height="105" alt=" (375x105, 24Kb)" /></center></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Mar 2010 14:53:49 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122367992/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122367992/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/579/55579485_31_07_2009_116450.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/579/55579485_31_07_2009_preview_116450.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[организм]]></category>
<category><![CDATA[очистка]]></category>
<category><![CDATA[здоровье]]></category>
<category><![CDATA[полезное]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Хочу создать блог о Крыме]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122302583/]]></link>
<description><![CDATA[И снова у меня к вам вопрос.    У меня собралось много материала о <strong>Крыме</strong>. И не только о его лекарственных растениях, но и о достопримечательностях, исторических местах,  о домах отдыха, городах и просто различные удивительные факты об истории и современности этих сказочных мест.    Я живу во Львове, но с 1997 года каждое лето езжу к брату на ЮБК и успела полюбить эти места, так не похожие на мою родину. Мы с братом, тетей и вот сейчас с племянником Максимом в наши летние каникулы путешествуем по разным интересным местам. Я очень надеюсь, что и в будущем я буду туда ездить.  <center><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/170/56170849_DSC04123.jpg" width="369" height="492" alt=" (369x492, 103Kb)" /></center>  <strong><em>И вот я задумала создать еще один блог, полностью посвященный Крыму.</em></strong> Я даже уже вступление придумала для начала: <a href="http://sun-crimea.ru/">Крым всегда привлекал туристов и отдыхающих своими превосходными пейзажами, чистейшим морем и увлекательными достопримечательностями.</a> Есть много фотографий, которые делала сама. Некоторые я уже размещала в своих блогах <a href="http://edoranblog.ru/"><img style="margin:0px;" src="http://www.liveinternet.ru/images/w2.gif" width="20" height="16" border="0" /></a><a href="http://edoranblog.ru/profile/" target="_blank"><b>Edoran</b></a>  и <a href="http://www.liveinternet.ru/users/venividi/"><img style="margin:0px;" src="http://www.liveinternet.ru/images/w2.gif" width="20" height="16" border="0" /></a><a href="http://www.liveinternet.ru/users/venividi/profile/" target="_blank"><b>Venividi</b></a> .    Но этот блог я хочу создать не на Лиру, а сделать отдельный на Wordpress'e. Просто хочется попробовать писать еще и в таком блоге.    Но я человек члишком обстоятельный, и пока не продумаю все до конца никаких дел не начинаю. К тому же вся эта организация стоит определенных вложений финансов. Поэтому хочу спросить: будет ли лично ВАМ такой блог интересен? Захотели бы вы подписаться на него? Будете ли читать?    И еще у меня сложности в названием домена. Для всех моих блогов и сайта названия пришли как-то интуитивно, будто спустились сверху. А для крымских записок - ну ни как не соображу! Не хочется, чтобы это название было банальным, но желательно, чтобы по нему можно было понять, о чем речь в блоге.    ПС. В любом случае создание блога я планирую на апрель-май или чуточку позже.]]></description>
<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Mar 2010 13:41:49 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122302583/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122302583/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/170/56170849_DSC04123.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/170/56170849_preview_DSC04123.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Истории из жизни]]></category>
<category><![CDATA[Моя жизнь]]></category>
<category><![CDATA[вопрос]]></category>
<category><![CDATA[блогосфера]]></category>
<category><![CDATA[крым]]></category>
<category><![CDATA[лытдыбр]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Восьмое марта!]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122300129/]]></link>
<description><![CDATA[<h3><center>Дорогие женщины!    Сердечно поздравляем вас с самым красивым и светлым весенним праздником - днем 8 марта!  <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/167/56167500_pozjelanie015.jpg" width="358" height="500" alt=" (358x500, 99Kb)" />  Природа наделила женщин несравненной красотой и неиссякаемой энергией,  душевной нежностью и беззаветной преданностью, жизненной мудростью  и удивительным терпением. Вы храните семейный очаг, воспитываете детей,  добиваетесь успехов в профессиональной и общественной деятельности,  оставаясь при этом всегда молодыми и прекрасными.    В этот весенний день желаем вам улыбок, замечательного праздничного настроения,  семейного счастья, благополучия, здоровья вам и вашим близким!     Будьте всегда обаятельными, женственными и любимыми!</center></h3>    <center><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/167/56167624_01.jpg" width="352" height="500" alt=" (352x500, 48Kb)" />  <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/150/56150634_07.jpg" width="353" height="500" alt="07 (353x500, 57 Kb)" /></center>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Mar 2010 12:49:11 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122300129/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122300129/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/167/56167500_pozjelanie015.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/167/56167500_preview_pozjelanie015.jpg" type="image/jpeg"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/167/56167624_01.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/167/56167624_preview_01.jpg" type="image/jpeg"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/150/56150634_07.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/150/56150634_preview_07.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[праздник]]></category>
<category><![CDATA[поздравление]]></category>
<category><![CDATA[восьмое марта]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Советы для тех, кто хочет поправиться]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122264578/]]></link>
<description><![CDATA[<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/138/56138457_post11254246495_thumb.jpg" align="left" width="211" height="314" alt=" (211x314, 17Kb)" /> <em>Обычно женщины, не зависимо от комплекции, мечтают еще немножко похудеть:))) Но у меня есть подруга Люба, основная мечта которой поправиться, получить хотя бы немного привлекательных женских округлостей. Как она о себе говорит: "Ножки - палочки, ручки - веточки".    Вот несколько рецептов от Любы для того, чтобы набрать в весе:</em>    1. Замочить 2-3 плода инжира и 3-5 миндальных орехов на 2-3 часа в молоке. Съедать эту смесь каждое утро с добавлением щепотки аниса или фен­хеля в течение 40 дней.     2. Растереть 10 миндальных орехов и 1 ст.л. изю­ма. Все это хорошо размешать в стакане молока. Пить утром и вечером по стакану в горячем виде.     З. Приготовить кок­тейль из 1 стакана слабоалко­гольного пива, 2 свежих ку­риных яиц и стакана дере­венской сметаны. Тщательно перемешать и выпить за один раз.     4. Хорошо в этом случае помогают такие травы, как <strong>со­лодка, алтей, женьшень, астра­гал</strong>. Только лекарства из них нужно готовить не на воде, а на молоке.     5. 30 г измельченных <strong>корней горечавки</strong> залить 1 л сухого белого вина и настаивать в течение нескольких дней. При­нимать по 1 стопке перед едой.    <h2>Если вы хотите поправиться:</h2>  <blockquote>- чаще варите кисель из карто­фельного крахмала;     - регулярно ешьте изюм и ря­бину;    - спите днем;</blockquote>  Все рецепты для того, чтобы поправиться, лучше всего приме­нять в течение двух недель - с первого дня новолуния и до полнолуния, т.е. на растущей луне.    Я ко всему бы еще добавила, что очень хорошо заняться каким-нибудь видом спорта или позаниматься на тренажерах. Красивые мышцы тоже придадут фигуре дополнительную привлекательность.    <a href="http://annagrama.ru/"><img style="margin:0px;" src="http://www.liveinternet.ru/images/w2.gif" width="20" height="16" border="0" /></a><a href="http://annagrama.ru/profile/" target="_blank"><b>Anna-Grama</b></a> ]]></description>
<pubDate><![CDATA[Sun, 07 Mar 2010 20:40:01 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122264578/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122264578/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/138/56138457_post11254246495_thumb.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/138/56138457_post11254246495_preview_thumb.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Истории из жизни]]></category>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Продукты]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[Красота, косметология]]></category>
<category><![CDATA[фигура]]></category>
<category><![CDATA[красота]]></category>
<category><![CDATA[диеты]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Косметическая маска из овсянки]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122260646/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Написано <a href="http://arabeqqa.ru/">arabeqqa</a> <a href="http://arabeqqa.ru/post121600519/"><b>Оригинальное сообщение</b></a> <NOINDEX><a href="" target="_blank"><b></b></a>    <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/727/55727453_I9DWD.jpg" align="left" width="240" height="180" alt=" (240x180, 40Kb)" />  Признаюсь честно, испытывать на своем лице чудеса косметической индустрии я обожаю. Причем не просто раскраситься декоративной косметикой - это не модно и примитивно, я люблю "сохранять красоту". Попросту говоря - мазать на себя всякие маски. И каких только косметических масок не видало мое лицо. Все, что существует в продаже по умеренным ценам - все на мне перебывало. Очищающие, увлажняющие, отбеливающие и освежающие, подтягивающие и иже с ними. Может быть поэтому кожа сохранилась в более-менее приемлемом состоянии. Хотя мне давно не 18 ))) Словом, смотреть не страшно.   НО! Пару недель назад вычитала в инете рецепт маски из простой овсянки. Да-да, именно той, которой любят завтракать аристократы, язвенники и блюстители здорового образа жизни. Где наша не пропадала, - подумала я и скупила в ближайшем угловом магазинчике весь сушествующий запас овсяной крупы. Десять упаковок. Сделала я это, видимо, от природной жадности - всего, что дешево можно нагрести много.   Четко по инструкции заварила овсянку кипятком, добавила ложечку сметаны, пять капель оливкового масла и лихо размазала квашню на лицу. То, что с количеством кипятка явно переборщила, я поняла уже в процессе косметической медитации - чудотворная маска капала со лба, заливая глаза, со скул спускалась на челюсти, а оттуда прямо за ворот халата. Раздраженная я восседала на диване и прилежно выжидала положенные 20 минут. Смываю маску и - о чудо! гладкая как у младенца кожица лица приобрела еще и красивый живенький цвет. С тех пор я задвинула все масочки подальше и стабильно каждый день пользуюсь овсянкой. С полной уверенностью могу рекомендовать ее всем желающим улучшить состояние своей кожи. Эффект налицо! Спрашивается, зачем тратить больше, если можно купить кило овсянки за три копейки и ежедневно лицезреть в зеркале не серо-зеленую рожу, а живое, красивое лицо?</NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Sun, 07 Mar 2010 19:27:11 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122260646/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122260646/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/727/55727453_I9DWD.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/727/55727453_preview_I9DWD.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Стили и направления]]></category>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Продукты]]></category>
<category><![CDATA[косметология]]></category>
<category><![CDATA[Маски]]></category>
<category><![CDATA[овсянка]]></category>
<category><![CDATA[красота]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Маска из ламинарии]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122260513/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Написано <a href="http://arabeqqa.ru/">arabeqqa</a> <a href="http://arabeqqa.ru/post122189221/"><b>Оригинальное сообщение</b></a> <NOINDEX><a href="" target="_blank"><b></b></a>    <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/75/56075968_4533.jpg" align="left" width="160" height="160" alt=" (160x160, 5Kb)" />  Еще один рецептик красоты - маска из ламинарий. Что примечательно - этот рецепт где-то по телеку услышал мой муж, а потом даже сам купил мне морскую капусту. По пробовала - эффект отличный. Коже становится, как у младенца. Ну, в пределах разумного, конечно )))).    Делюсь с вами рецептом.  Покупаем в аптеке сушеные ламинарии, каждый производитель упаковывает по-разному, но примерно они выглядят так, как на картинке.  Дальше. В узкую емкость насыпаем 2-3 ч.л. ламинарий (я это делаю в обычной железной кружке), заливаем 4-5 ч.л кипятка, размешиваем все до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться минут на 5-10.  Здесь важно не налить много воды, иначе потом тяжело будет намазать на лицо - смесь будет стекать.    Через 5-10 минут наши ламинарии превращаютс в склизкую смесь. Капаем туда несколько капель лимонного сока (это для жирной кожи) либо несколько капель любого живительного масла (подойдет оливковое, витамин А в масляном растворе). Размешиваем и пальцами наносим смесь на лицо минут на 20-25. Видон, конечно не презентабельный, зато результат будет хорошим. С такой маской лучше не бегать по квартире, чтоб не опали ламинарии.  И еще: запашок от них идет еще тот, лично мне воняет прям до тошноты, поэтому возле носа лчше поменьше мазать.   Говорят, если делать таие маски 3-4 раза в неделю, эффект от них будет ЗАМЕТЕН ОКРУЖАЮЩИМ уже через 2-3 недели. Будьте красивы! И я вместе с вами <img style="margin:0px;" src="http://www.liveinternet.ru/images/brandnewsmilies/angel.gif" border="0" width="27" height="26" /></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Sun, 07 Mar 2010 19:24:07 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122260513/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122260513/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/75/56075968_4533.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/75/56075968_preview_4533.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Стили и направления]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[красота]]></category>
<category><![CDATA[Маски]]></category>
<category><![CDATA[ламинария]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Картофель поправит здоровье]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122129623/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Написано <a href="http://edoranblog.ru/">Edoran</a> <a href="http://edoranblog.ru/post122129347/"><b>Оригинальное сообщение</b></a> <NOINDEX><a href="" target="_blank"><b></b></a>    <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/32/56032164_02ece5902d8942c02db2a244cdb27016_full.jpg" align="left" width="329" height="329" alt=" (329x329, 36Kb)" />  <em>Для нас картофель - второй хлеб. Мы без него не можем обойтись ни в будни, ни в праздники, да и приготовить из него можно любое блюдо - от самого к простого картофеля в мундире до изысканного торта. А сколько полезных веществ содержится в этих клубнях!</em>    Особенно полезен сок молодого картофеля. Он очень хорошо помогает при <strong>сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных</strong> заболеваниях. Свежесрезанными кусочками картофеля лечат <strong>экзему</strong> и другие болезни кожи. Ну и, конечно же, все знают об эффективности <em>картофельных ингаляций</em> - пар только что отваренной картошки в мундире отлично справляется с кашлем и насморком.    Но иногда этот продукт опасен. Так, <strong>старый картофель нельзя есть беременным женщинам</strong> - это может плохо повлиять на развитие плода. Народные врачеватели говорят, что весной картофель становится причиной недомоганий, которые мы зачастую принимаем за весенний авитаминоз. А ведь большинство из нас ест старый картофель вплоть до нового урожая. Поэтому запомните, как уменьшить вред, наносимый старыми клубнями.    <blockquote><strong>Во-первых</strong>, во время очистки старого картофеля верхний слой срезайте как можно толще - ведь именно под кожурой накапливается самое большое количество яда.    <strong>Во-вторых</strong>, очищенные и вымытые клубни обваливайте в крупной соли и жарьте на сковороде под крышкой. Соль при этом удалит из картофеля вредный соланин и нитраты.</blockquote>      При <strong>язве желудка и двенадцатиперстной кишки</strong> утром натощак выпивайте полстакана свежеотжатого сока, а в течение дня пейте по 1/4 стакана сока за 20 минут до обеда и ужина. Курс лечения - 7 дней. После недельного перерыва лечение желательно повторить.    При <strong>гастрите с повышенной кислотностью</strong> 1 ст. л. меда разведите в 1 стакане свежевыжатого сока, принимайте по 1/3 стакана 2-3 раза в день за час до еды. Лечитесь так 10 дней, а через неделю повторите курс.     При <strong>повышенном давлении, воспалении придатков, фиброме, запорах</strong> принимайте свежий сок картофеля по 1/4 стакана 2-3 раза в день за 20 мин. до еды.     Для улучшения работы <strong>щитовидной железы</strong> пейте по 1/2 стакана сока 2-3 раза в день за 30 мин. до еды в течение трех недель.     При <strong>варикозе</strong> накладывайте на вздувшиеся вены кашицу из свеженатертого сырого картофеля слоем в 1 см. Закрепите марлевой повязкой, держите примочку 4-5 часов. Делайте процедуру ежедневно в течение 2 недель. Затем сделайте недельный перерыв и снова повторите курс лечения.     При <strong>нарывах, ушибах, чирьях</strong> несколько раз в день накладывайте на них сырой тертый картофель, меняйте его каждые 3-4 часа.     При <strong>камнях в почках</strong> возьмите 2 пригоршни очистков от картофеля и варите их, пока они не станут мягкими. Слейте отвар и принимайте по 1/2 стакана 2-3 раза в день.     При <strong>артрите</strong> пейте по 1 стакан теплого отвара из-под вареной картошки утром натощак и вечером перед сном. Полезно также ежедневно съедать 1-2 сырые картофелины, натертые на мелкой терке вместе с кожурой. Курс лечения - 10дней.    <em><strong>Внимание!</strong> свежий картофельный сок нельзя - принимать больным сахарным диабетом.</em>  <center><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/32/56032221_44591536_KSSpringThingDivider.png" width="390" height="57" alt=" (390x57, 34Kb)" /></center></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Mar 2010 15:53:08 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122129623/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122129623/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/32/56032164_02ece5902d8942c02db2a244cdb27016_full.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/32/56032164_02ece5902d8942c02db2a244cdb27016_preview_full.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Продукты]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[Лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[картофель]]></category>
<category><![CDATA[лечение]]></category>
<category><![CDATA[народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[здоровье]]></category>
<category><![CDATA[продукты]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Лечит облепиховое масло]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122117316/]]></link>
<description><![CDATA[<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/25/56025025_vinegar.jpg" align="left" width="255" height="303" alt=" (255x303, 27Kb)" />  Несколько недель назад я уже вам писала о целебных свойствах облепихи и облепихового масла. Даже рецепт изготовления <a href="http://annagrama.ru/post121095015/">облепихового масла в домашних условиях</a> выкладывала. А буквально в это воскресенье я копалась в книжном шкафу у мамы и нашла старую тетрадку с рецептами моего папы. Дело в том, что у него был друг, Алексей Петрович, он работал хирургом в больнице, но кроме этого очень интересовался народной медициной, да и любыми нестандартными методами лечения тоже.    Когда я училась в институте, мой папа под его наблюдением голодал по методу Поля Брэгга и похудел почти вполовину, параллельно избавился от болей в поджелудочной железе и еще целого ряда заболеваний, связанных с излишним весом.    Облепиховое масло мой папа очень уважал, сам умел делать и часто использовал. Думаю, что эти несколько рецептов были переписаны у Алексея Петровича на всякий случай. Ведь не знаешь, когда и в какой момент что может пригодиться?    <blockquote>• При хроническом <strong>фарингите, сухости в горле, общей слабости, тяжелом запахе изо рта</strong> нужно смазывать слизистую оболочку глотки облепиховым маслом и закапывать его в нос. Ежедневные 15-минутные облепиховые ингаляции помогут избавиться от ларингита и фарингита.    • Облепиховое масло применяют в гинекологической практике при лечении <strong>кольпитов, эндоцервицитов, эндометритов, эрозии шейки матки</strong>, воспалительных процессах женских половых органов (рекомендуются влагалищные тампоны с маслом).    • При <strong>язве желудка и двенадцатиперстной кишки</strong> масло облепихи (принимать внутрь по 1 ч. л. 2-3 раза в день) дает положительные результаты.    • При лучевых повреждениях кожи, термических и химических ожогах, <strong>трофических язвах, незаживающих ранах</strong> и др. также используют для лечения облепиховое масло. После обработки раневой поверхности (очистить от некротических тканей, промыть раствором пенициллина или других антибиотиков) на поврежденную область обильно нанести облепиховое масло и наложить повязку. Менять ее следует через день.    • В глазной практике облепиховое масло применяют в виде капель или 10-20%-ной глазной мази при травмах и дефектах роговицы, при язвах, <strong>конъюнктивитах, кератитах, трихоме</strong>, лучевых повреждениях и ожогах глаз. В результате быстро купируется светобоязнь, успокаивается боль, быстрее идет эпителизация. Более того, после лечения облепиховым маслом у многих больных острота зрения значительно повышается. (Можно также применять после операций на глаза).</blockquote>  <center><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/25/56025264_23899a19b2d4.gif" width="360" height="50" alt=" (360x50, 3Kb)" /></center>  Чтобы не было проблем с возгоранием, многие товары должны иметь <a href="http://promotest.info/fire-certificate.html">сертификат пожарной безопасности</a>. А получить вам его поможет <strong>"ПРОМОТЕСТ": сертификаты и сертификация продукции.</strong>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Mar 2010 12:13:17 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122117316/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122117316/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/25/56025025_vinegar.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//56/25/56025025_preview_vinegar.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Истории из жизни]]></category>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[Лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[рецепты]]></category>
<category><![CDATA[лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[облепиховое масло]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Если носят камни не за пазухой...]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122006878/]]></link>
<description><![CDATA[<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/956/55956073_0.jpg" align="left" width="335" height="294" alt=" (335x294, 60Kb)" />  <em>...а в желчном пузыре, что проявляется мучительными приступами пече­ночной колики, болями в правом подреберье и ямке, с тошнотой, рвотой и повышением температуры тела.</em>    Терпеть колику очень трудно и не нужно, так как она может привести к механическому гепатиту (из-за непроходимости желчи вследствие закупорки камнями желчных протоков), до воспаления поджелудочной железы, или нагноения и прободения желчного пузыря. При приступах в области печени и подреберья нужно ставить грелку или теплые компрессы и пить теплую воду с лимоном и медом.    Для снятия воспалительного процесса пить напар из сбора: <strong>репешка, листьев толокнянки, черники, кукурузных рылец, створок фасоли</strong>, взятых поровну. 1 ст. ложку смеси на 400 г крутого кипятка запарить 1 минуту, про­цедить и пить на протяжении дня глотками. Пить вместо воды и чая отвар из <strong>семян тмина, укропа</strong>. Пить соки из моркови, яблок, красной свеклы.      Весной на протяжении 3-4 недель съедать по 4-6 штук сырых стеблей <strong>одуванчика</strong> или делать с ними салаты. Зимой пить отвар из сухих листьев и корней (1 ст. ложку на 350 мл воды) по 100-мл 3 раза в день. После такого лечения камни безболезненно растворятся и выведутся из желчного пузыря.    Очень хорошо растворяет камни и <strong>черная редька</strong>, которую употребляют в салатах или пьют по 50-100 г сока натощак, если нет гастрита или язвы желудка, ведь редька повышает кислотность.    Довольно хорошо растворяют камни <strong>корни шиповника, семена моркови</strong> (дикой и посевной) и <strong>горца птичьего</strong>, взятых 2:1:1. Пить отвар из 1 ст. ложки смеси на 500 г кипятка, по 150 мл 3 раза в день.    При лечении соблюдать диету, избегать жирного мяса, сала, яиц, бо­бовых, кислой капусты, спиртных напитков, острых блюд и приправ, хре­на, перца.    Употреблять овсяную, манную, тыквенную каши, овощные супы, карто­фельное пюре, тертую морковь, овощные и фруктовые соки, чай с медом, горячее молоко и молокопродукты, теплые отвары семени льна и зерен овса.    При камнях хорошо принимать <strong>горячие ванны</strong> с добавлением отвара <em>соломы или зерен овса, трухи сена из разнотравья</em>. Если при этом отмеча­ются запоры, то пить отвар коры крушины или ягод черной бузины.    Такое же лечение дает хорошие результаты и при камнях почек и моче­вого пузыря.   После лечения нужно ограничить продукты, от которых снова могут по­явиться камни.    Помните, что любую болезнь легче предупредить, чем выле­чить.    <h3><center>Желаю вам всегда жить без камней!</center></h3>      <center><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/956/55956173_9379b1149fa0.jpg" width="400" height="75" alt=" (400x75, 26Kb)" /></center>  Если ваше домашнее животное заболело, а на улице ночь - не откладывайте поездку в клинику до утра, ведь может быть поздно. Звоните 005 и <a href="http://vet005.ru/">круглосуточная ветеринарная помощь</a> <strong>vet005.ru</strong> всегда придет вам на помощь.]]></description>
<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Mar 2010 18:47:21 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122006878/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122006878/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/956/55956073_0.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/956/55956073_preview_0.jpg" type="image/jpeg"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/956/55956173_9379b1149fa0.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/956/55956173_preview_9379b1149fa0.jpg" type="image/jpeg"/>
</item>
<item><title><![CDATA[Глина. Лекарство под ногами]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post122000385/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Написано <a href="http://edoranblog.ru/">Edoran</a> <a href="http://edoranblog.ru/post122000229/"><b>Оригинальное сообщение</b></a> <NOINDEX><a href="" target="_blank"><b></b></a>    <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/950/55950479_09eb9d2a0396.jpg" align="left" width="328" height="342" alt=" (328x342, 48Kb)" />  <em>Как часто мы ворчим, поскальзываясь на раскисшей после дождя дороге! И даже не задумываемся, что под ногами у нас <strong>глина</strong> - уникальное лекарство, которое подарила нам природа.    Главное достоинство <strong>глинотерапии</strong> - ее абсолютная безвредность: глину невозможно передозировать, организм вберет в себя ровно столько полезных веществ из глины, сколько ему нужно.</em>    Применять для лечения можно только стерильную медицинскую глину, прошедшую специальную обработку. Она продается в аптеках и косметических магазинах (для косметических процедур). Готовят лекарство так: порошок глины смешайте с водой в соотношении 1 : 1 , непрерывно помешивая деревянной или стеклянной (не металлической!) лопаточкой до тех пор, пока смесь не приобретет однородную сметанообразную густоту. Приготовленное лекарство можно долго хранить в холодильнике или в погребе, по мере высыхания разбавляя ее водой.    При <strong>артрите, артрозе, остеохондрозе</strong> нанесите подогретую до 40-45 С глину на сложенную вчетверо салфетку из льняной ткани слоем 1,5-2 см и разгладьте лопаточкой. Протрите больное место спиртом, водкой или одеколоном и наложите компресс, закрепите его бинтом и потеплее укутайтесь. Длительность процедуры - 2-3 часа. Затем снимите компресс, промойте больное с место теплой водой, вытрите насухо и обвяжите теплым шарфом или платком.    При <strong>подагре</strong> аналогичный компресс сделайте на больной сустав. Возможно, при проведении процедуры или после нее появятся болезненные ощущения. Не пугайтесь - так и должно быть. После 5-6 процедур боли пройдут.    При <strong>травмах (ушибы, растяжения)</strong> два раза в сутки на 2-3 часа накладывайте на поврежденное место аппликации из прохладной глины.    При <strong>насморке и гайморите</strong> 3-4 раза в день делайте 20-минутные аппликации из подогретой до 40 градусов глины на лоб и на области носовых пазух (боковые стороны носа).      При <strong>простуде и ломоте во всем теле</strong> намочите простыню в глиняном растворе, сделанном из расчета 3-4 ст. л. порошка глины на 1 л воды, обернитесь влажной простыней, сверху наложите полиэтилен и укройтесь одеялом. Так лежите 1,5-2 часа. После этого снимите компресс, оботритесь салфеткой и ложитесь в постель.    <em>ВНИМАНИЕ! Нельзя ставить глиняные компрессы на грудь и область желудка.</em>    <em><strong>Противопоказано лечение глиной при туберкулезе и онкозаболеваниях.</strong></em>    При <strong>аденоидах</strong> два раза в день промывайте глиняной водой нос.    При <strong>простудном и аллергическом насморке</strong> закапайте в нос 5-10 капель глиняной воды. Затем хорошенько высморкайтесь и повторите процедуру еще два раза.    При <strong>конъюнктивите</strong> утром промывайте глаза глиняной водой, после этого несколько раз умойтесь обычной холодной водой.    <h2>Ванны с глиняным раствором</h2>  хорошо помогают при <strong>экземах, артритах, повышают иммунитет и половое влечение, омолаживают кожу</strong>. Полезны эти ванны при <strong>стрессах, истерии и неврастении, бессоннице.</strong>    <strong>Готовят глиняную ванну так</strong>: разведите глину из расчета 5-6 ст. л. сырья на 1 л теплой воды и тщательно перемешайте. 2-3 л раствора вылейте в ванну. После приема ванны ополаскивать тело не надо. Курс - 10-12 ванн, на ночь, через день.    Для <strong>ухода за волосами</strong> глиняную кашицу нанесите на сухие волосы. Обвяжите голову целлофаном, а сверху махровым полотенцем. Через полчаса смойте глину водой, затем вымойте волосы как обычно. Для того, чтобы глина лучше наносилась по всей длине волос, я разбавляю глину не водой, а каким-нибудь кондиционером или бальзамом для волос. ВНИМАНИЕ! Краску для волос глина тоже снимает.    <h2>Глиняные маски</h2>  Глина для масок готовится так: разведите глину водой в пропорции 1 : 2, размешайте состав деревянной или стеклянной лопаточкой до получения однородной массы и поставьте на свет на 10-12 часов. После этого нанесите смесь на предварительно вымытую кожу лица и шеи слоем примерно 0,5-0,7 см, оставляя область вокруг глаз и носа свободными.    Продолжительность процедуры - 20 минут. После этого смойте глину, тщательно сполосните лицо и смажьте кожу питательным кремом. Лучше всего чередовать маски из глины разных цветов. Глину можно разводить не водой, а свежевыжатым огуречным соком. Такая маска освежает кожу лица и шеи, к тому же убирает веснушки.    <h2>Виды глины</h2>  <strong>Белая глина</strong> помогает при угревой сыпи, улучшает обмен веществ и кровообращение, укрепляет волосы.    <strong>Голубая глина</strong> - прекрасное противовоспалительное средство. Она смягчает кожу, отбеливает ее, разглаживает морщины.    <strong>Зеленая глина</strong> повышает иммунитет, придает бодрость, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы.    <strong>Желтая глина</strong> снимает воспаления и боли суставов и позвоночника.    <strong>Красная глина</strong> хорошо помогает при анемии, малокровии, астении, повышает иммунитет и усиливает кроветворение. Также она снимает аллергические реакции.    Все виды глины применяются при хронических заболеваниях суставов и позвоночника, мышц, травмах, гинекологических заболеваниях, хроническом цистите.    <em>Использованную глину повторно употреблять нельзя, ее необходимо закопать в землю или выбросить в мусорный контейнер; глина, как говорится, вобрала в себя вашу болезнь.</em>  <center><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/950/55950647_389b52bb55ae.gif" width="200" height="26" alt=" (200x26, 4Kb)" /></center></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Mar 2010 16:23:09 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post122000385/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post122000385/]]></guid>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/950/55950479_09eb9d2a0396.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/950/55950479_preview_09eb9d2a0396.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Медицина, здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[здоровье]]></category>
<category><![CDATA[косметика]]></category>
<category><![CDATA[лечение]]></category>
<category><![CDATA[глина]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Березовый сок]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post121996254/]]></link>
<description><![CDATA[<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/946/55946702_020330aa011.jpg" align="left" width="234" height="353" alt=" (234x353, 60Kb)" />  <em>Вот я вам вчера рассказывала о березовом грибе чаге. Но целебные свойства березы на этом не завершаются. Очень полезен березовый сок. И, если кто-нибудь собирается запасаться березовым соком - не пропустите время. В различных регионах его собирают в разное время, но это период со времени набухания почек на деревьях до появления первых листочков. Раньше нельзя - потому что сок еще не активизировался в дереве, а позже - березовый сок становится попросту горьким и перестает течь.</em>    Когда я была маленькая, мы с дедом постоянно ездили за березовым соком. Брали понемногу, только для того, чтобы напиться и принести бабушке с мамой. У нас это был настоящий ритуал. Находили в лесу дерево, которое стоит повыше на холме (дед говорил, что у них сок наиболее полезный), и сразу же не начинали дырявить, а сидели возле него и просили дерево помочь, подарить нам вкусного сока. Потом дед на высоте 35-50 см. от земли в стволе просверливал специальным буравчиком небольшую и неглубокую дырочку и втыкал в нее специальный жестяной желобок. На желобок мы вешали поллитровую банку и шли к другому дереву. Так мы обходили 3-4 дерева и шли гулять на несколько часов.  <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/946/55946996_drink_bereza.jpg" align="right" width="204" height="213" alt=" (204x213, 31Kb)" />  Нагулявшись, мы возвращались к дереву и, первым делом напивались ароматного сока. После этого дед закрывал отверстие деревянной пробкой. Он таких пробок перед началом сезона много нарезал, и замазывал всю эту композицию пластилином. И буравчик, и пробки, и пластилин всегда был у деда в сумке. Это лечение дерева, объяснял мне дед, нужно для того, чтобы дерево не загнило и в нем не поселились бактерии.    Следующий раз мы подбирали другие деревья, чтобы не иссушить одно дерево. Ведь самой березе тоже сок нужен для того, чтобы выпускать листья, ветки и корни. Наиболее обильно сок идет с дерева с 12 до 18 часов, отверстие лучше всего делать с северной стороны, так сока будет больше и он более целебный.      Тогда мы с дедом не особенно задумывались о том, какие болезни лечит березовый сок. Знали, что он полезный и пили его в сезон от души. Но, когда я подросла, то узнала, что с помощью березового сока лечат до <strong>сорока пяти заболеваний</strong>! И в частности: <strong>язву желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания печени, желчного пузыря, почек, малокровие, подагру, ревматизм, бронхит, туберкулез, и даже мигрень!</strong>  Он отлично утоляет жажду и тонизирует организм, так как содержит много жизненно важных для организма веществ, богат сахарами, органическими кислотами, ферментами, солями кальция, магния, железа и  микроэлементами. Вот каким полезным березовый сок оказался!    Им полощут горло при <strong>ангине и других заболеваниях горла и ротовой полости</strong>. При <strong>кашле и простуде</strong> можно из березового сока сделать специальный витаминный напиток: сок подогреть, разбавить молоком и добавить небольшое количество муки или крахмала. Также хорошо пить этот напиток при авитаминозе, анемии, после длительной болезни для укрепления организма.  <center><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/947/55947087_10917.gif" width="408" height="336" alt=" (408x336, 31Kb)" /></center>  Наружно, в виде аппликаций, березовый сок можно применять при кожных заболеваниях: <strong>экземе, незаживающих ранах и трофических язвах, псориазе, нейродермите, кожном зуде, угрях.</strong>    В лечебных целях березовый сок следует пить только в свежем виде. Хранить его в холодильнике можно не более двух суток. Врачи рекомендуют принимать березовый сок по одному стакану три раза в день за полчаса до еды в течение двух-трех недель.    А еще недавно я вычитала, что  это хорошее средство от <strong>импотенции и климакса</strong>. Написано, что, если выпивать хотя бы по стакану сока в день, то исчезнут сонливость, чувство усталости, раздражительность и другие сопутствующие климаксу явления.    Но для профилактики и лечения никак не подойдет березовый сок из магазина, потому что производители для сохранности напитка добавляют в него консерванты. А когда еще консерванты были полезными?      <center><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/947/55947285_0yw5w3xi.gif" width="315" height="101" alt=" (315x101, 9Kb)" /></center>  Плохо остаться без работы:((( Нужна <a href="http://rabota.slando.spb.ru/">работа и Санкт-Петербурге</a>? Ищите вместе со <strong>SLANDO.RU</strong> - наибольшим порталом объявлений в Рунете. Множество вакансий, удобный поиск.]]></description>
<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Mar 2010 14:51:53 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post121996254/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post121996254/]]></guid>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/946/55946702_020330aa011.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/946/55946702_preview_020330aa011.jpg" type="image/jpeg"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/946/55946996_drink_bereza.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/946/55946996_preview_drink_bereza.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Истории из жизни]]></category>
<category><![CDATA[Рецепты моего деда]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Продукты]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[Лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[весеннее]]></category>
<category><![CDATA[березовый сок]]></category>
<category><![CDATA[воспоминания]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Что читать?]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post121923429/]]></link>
<description><![CDATA[<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/904/55904699_0000000032.jpg" align="left" width="339" height="286" alt=" (339x286, 37Kb)" />  Требуется квалифицированный персонал? Найти подходящих работников поможет журнал <a href="http://vakanc.ru/">"Работа и Зарплата"</a>. Есть возможность подавать объявления в онлайн-режиме текстовым и модульным способом.  <center><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/905/55905505_1d6ad0542cf1.gif" width="76" height="40" alt=" (76x40, 2Kb)" /></center>  Этот пост не посвящен народной медицине:))    Просто у меня к моим ПЧ возник один вопрос: как вы ищете интересную для себя литературу? Книжный рынок стал сейчас таким перенасыщенным и разноплановым, что отыскать среди большого количества авторов подходящее чтение стало очень проблематичным.    И книги стали очень дорогими, в семейный бюджет ну совершенно не помещаются! Конечно, отличная палочка-выручалочка - это электронные книги, даже если они и не бесплатные, то за них просят в разы меньше денег, чем за бумажные. К тому же есть еще два больших преимущества электронной книги перед бумажной и один маленький недостаток:  <blockquote>  -<em>Первое преимущество</em>. Я спокойна, что для моего развлечения/образования не убили ни одного дерева. Ведь электронные книги - просто горстка пикселей (да уж, пиксели нам очень полезны на современном этапе).    - <em>Второе преимущество</em>. У меня не возникает проблем с размещением электронных книг у себя дома. Ведь они совершенно не занимают физическое пространство. Только виртуальное.    - <em>Недостаток</em>. По большей части моральный. Ничто не сравниться c удовольствием обладания хорошо изданной книгой. Даже если это не твоя книга, даже если ее дали прочитать на время. Что может сравниться с ароматом бумаги, с шелестом страниц, с красотой переплета, шрифта, иллюстраций? (это, в общем-то лирика...)</blockquote>    Но и в электронных книгах сейчас разобраться сложно - очень уж всего много, просто жалко времени даже начинать читать не очень интересные книги.    И еще нисколько вопросов: что вы любите читать? Художественную литературу, познавательную, профессиональную? Или может быть только газеты и журналы? И какую художественную? Мне это как библиотекарю интересно. Я ведь всю жизнь при книгах. Даже сейчас, когда уже много лет не работаю в библиотеке, все равно считаю себя виртуальным библиотекарем:)))    А еще  как вы подходите к проблеме книг, которые с течением времени стали не нужными? У меня как-то рука не поднимается книгу любого содержания выбросить в мусор или сдать в макулатуру. Поэтому, когда устраиваю чистку шкафов, приходится искать людей, которым эти книги можно было бы отдать. Или отношу в библиотеки.    Мне кажется, что если в доме есть много книг, которые не используются хозяевами и годами стоят не востребованными, нарушается фен-шуй помещения. Хотя, наверное, это не относится к классике и к отдельным комнатам-библиотекам, в которых книги стоят на аккуратных полках и не мешают никому.    <a href="http://annagrama.ru/"><img style="margin:0px;" src="http://www.liveinternet.ru/images/w2.gif" width="20" height="16" border="0" /></a><a href="http://annagrama.ru/profile/" target="_blank"><b>Anna-Grama</b></a>   <center><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/904/55904370_35390799_deco_71.png" width="209" height="80" alt=" (209x80, 17Kb)" /></center>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 02 Mar 2010 15:14:02 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post121923429/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post121923429/]]></guid>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/904/55904699_0000000032.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/904/55904699_preview_0000000032.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Истории из жизни]]></category>
<category><![CDATA[Моя жизнь]]></category>
<category><![CDATA[Искусство]]></category>
<category><![CDATA[Стили и направления]]></category>
<category><![CDATA[Наука]]></category>
<category><![CDATA[библиотеки]]></category>
<category><![CDATA[книги]]></category>
<category><![CDATA[размышления]]></category>
</item>
<item><title><![CDATA[Чага. История из жизни]]></title>
<link><![CDATA[http://annagrama.ru/post121914434/]]></link>
<description><![CDATA[<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/859/55859453_chaga_b1.jpg" align="left" width="352" height="265" alt=" (352x265, 53Kb)" />  Сложно найти новую работу? Воспользуйтесь услугами газеты <a href="http://rdw-moscow.ru/">"Работа для Вас"</a>. Тысячи вакансий по Москве и России. Можно подать онлайн-заявку на публикацию объявления.  <center><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/900/55900218_5e6c76b41bf8.gif" width="60" height="60" alt=" (60x60, 1Kb)" /></center>  Про лечебные свойства <strong>березового гриба чаги</strong> знают многие. Но сейчас я хочу рассказать историю из молодости моей бабушки. Этот рассказ очень любил повторять дед, как одну из больших своих народно-медицинских удач. Чего-чего, а хвастаться мой дед любил...    Это было в Дрогобыче. Когда моя бабушка была молодой и только-только родила Люду, а моей маме было 7 лет, почувствовала она сильные боли в животе. Неделю болит, две болит, да так, что терпеть сложно. Пошла к врачу. Врач послал ее на анализы и поставил диагноз: гастрит и язва желудка. И уже выписывает направление в больницу. А куда ей в больницу!? Два маленьких ребенка и дед, который день и ночь на работе. А других родственников поблизости не было: бабушка родом из Черниговской области, а дед с Полтавской. Оба попали на Западную Украину по распределению.    Ну, бабушка буквально сбежала из больницы. С тех пор, кстати, она врачей и на дух не переносила...    Пришла домой, рассказала деду. А дед в то время лекарственные растения еще не собирал, он работал в милиции, начальником отдела кадров. И вот один и из его сослуживцев посоветовал использовать в качестве лекарства от язвы гриб-паразит чагу. А нужно сказать, что в лесах Львовской области чагу можно найти на березах в большом количестве.    Вот и пошел дед по лесам, набрал чаги.    После этого бабушка чагу тщательно мыла, очищала от коры и натирала на терке если чага была свежей. А если использовала сушеную из запасов, то предварительно ее нужно было замочить на 15-20 минут в холодной воде.    Потом на одну часть чаги брала пять частей теплой кипяченой воды (температура не выше 50 градусов), заливала водой и настаивала в течение двух суток. Затем на­стой отцеживала, отделяя жмых от настоя.    Суточная доза, которую она принимала - 3 стакана за полчаса до еды.   Настой этот хорошо хранится в холодильнике, но не более четырех суток.     Пила она чагу долго, около года. Но с тех пор язва у бабушки полностью зажила и о гастрите она тоже больше не вспоминала.    Так что все хвалебные песни в ад­рес чаги - не пустая болтовня, а абсолютная истина! Я знаю еще разные рецепты с использованием чаги и расскажу их вам обязательно. Только чуть позже. Ну а сегодня просто совершила небольшой экскурс в историю моей родни.    <a href="http://annagrama.ru/"><img style="margin:0px;" src="http://www.liveinternet.ru/images/w2.gif" width="20" height="16" border="0" /></a><a href="http://annagrama.ru/profile/" target="_blank"><b>Anna-Grama</b></a>     <center><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/900/55900128_1a2f6de611d1.gif" width="235" height="21" alt=" (235x21, 2Kb)" /></center>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 02 Mar 2010 13:06:36 +0300]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://annagrama.ru/post121914434/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://annagrama.ru/post121914434/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/859/55859453_chaga_b1.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/859/55859453_preview_chaga_b1.jpg" type="image/jpeg"/>
<category><![CDATA[Истории из жизни]]></category>
<category><![CDATA[Рецепты моего деда]]></category>
<category><![CDATA[Полезные советы]]></category>
<category><![CDATA[Народная медицина]]></category>
<category><![CDATA[Лекарственные растения]]></category>
<category><![CDATA[чага]]></category>
<category><![CDATA[история из жизни]]></category>
<category><![CDATA[дед]]></category>
<category><![CDATA[лекарственные растения]]></category>
</item>
</channel>
</rss>